Slik oppnår du alt ønsker i 2025
Hva er dine mål for 2025? 🐦🔥🧞♂️
Dropp prokrastinering og få ting i gang! Beste metoden å oppnå mål er å alltid ha fokus på dem. Derfor anbefaler jeg dette som ditt nyttårsforsett for 2025.
1️⃣ Finn dine punkter
Skriv ned 4 (eller flere om du tror du klarer det) hovedpunkter for hva du vil få utrettet mer i i 2025.
For eksempel:
- Bli mer politisk bevisst
- Pusse opp huset
- Lære språk
- Tjene mer penger
- Få kontroll på avhengigheten
- Bli sunnere
- Bli flinkere til å si nei til folk
- Lære å lage mat
- Få bedre selvtillit
- Bli en bedre kjæreste
- Få bedre resultater på jobb
- Få mer kontakt med familie
- Få et mer ryddig hjem
- Lære noter
- Få penere/sunnere hud
2️⃣ Finn motivasjonen
Når du har funnet 4 er det ekstra motiverende om du skriver for deg selv hvorfor du vil fokusere på akkurat dette. Og hva som er ditt drømmesenario. For eksempel «Jeg vil lære mer fransk så jeg kan imponere mine franske venner når jeg besøker dem i Paris. Og det er sykt sexy når folk kan flere språk!».
3️⃣ Utfør noe daglig!
Fra og med 1.Januar skal du HVER dag gjøre minst én ting som er til fordel for ditt mål. Men don’t worry! Du trenger ikke sitte 4 timer å jobbe med hver av dem. Av å til kan det holde med de små tingene som bare tar 5ninutter. «Jeg vil lære lage mat» kan være at du en gang går på et kokkekurs eller sjekker YouTube tutorials, mens en annen dag er det kanskje bare at du skroller deg forbi noen matlagings tik toks mens du ligger på sofaen med Fodora mat. Hvis du skal lære noe nytt kan noen dager være mye investert mens andre var det kanskje bare å lese en liten quote på språket.
4️⃣ Belønn deg selv
Hold motivasjonen oppe med streak system. For eksempel en kalender på kjøleskapet som blir markert hver dag du gjør dine 4 punkter. Eller fyll opp en sparebøsse med en 20 kroning hver dag du har utført alle 4 punktene. Eller sett stjerne i mobilkalenderen.
Have fun 💪🏻💪🏻
Dette er noe jeg har gjort mye og hadde aldri klart å oppnå alle målene mine om det ikke var for dette 😄🙋🏻♀️
Kommenter gjerne hva ditt mål for 2025 er eller hvilke hovedpunkter du kunne tenke deg å sette opp.
Comments